Пандемия и самоизоляция перевернули все ваши планы на лето, развлекательные центры закрыты, а няня сидит дома на карантине. Кажется, что не осталось шансов сохранить родительские нервы, валерьянка уже не помогает. Но выход есть! Для любого ребёнка можно придумать увлекательные занятия даже в четырёх стенах. Давайте разберемся, как же уберечь нервные клетки в таких непростых условиях.

Малышей можно увлечь чем угодно, например:

• Дать крохе кошелек, предварительно разложив внутри безопасные небольшие предметы: визитки, карточки, крупные пуговицы, разноцветные лоскутки ткани. Деткам младшего возраста очень интересно находить в многочисленных отделениях «сокровища», доставать и класть обратно, открывать и закрывать замочки, кнопки, липучки. Это не только игра, но и тренажер для развития мелкой моторики.
• Пальчиковые краски — увлекательное занятие для малыша и 20-30 минут свободного времени для мамы! К тому же яркие цвета развивают зрительное восприятие и позволяют самовыражаться детям со слабой речью.
• Маленькие детишки очень любят подражать родителям. Привлекайте их к домашним делам! Ребёнок не знает, что это домашняя рутина, для него это новые интересные занятия. И даже банальная загрузка посудомоечной машины может быть очень увлекательна!

Для дочек и сыночков постарше найти занятия тоже несложно. Даже проще, ведь вы можете спросить у ребёнка напрямую чем он интересуется. Если детей несколько, хорошим развлечением станет эстафета или какой-нибудь конкурс. Например на скорость уборки игрушек, отжимания, поиск предметов.

Если есть время и фантазия, придумайте квест с головоломками. На пути к решению формируется навык командной работы, включается логическое мышление.

Юным модникам придется по вкусу дефиле, составление гардеробных капсул, игра в стилиста. Позвольте ребенку подобрать себе и вам несколько образов. Это раскроет его творческий потенциал, а вам даст свежий взгляд на привычные вещи.

И, конечно, нельзя забывать о физической активности! Дети любого возраста могут повторять несложные движения. Совместный спорт, даже если это простая зарядка, может стать хорошей семейной традицией. Динамичные пятиминутки очень полезны для здоровья, они снимают общее напряжение, улучшают обмен веществ, регулируют аппетит и сон.

Ваше внимание очень нужно детям, но стоит помнить, что важно не количество, а качество. Один час полноценного общения намного лучше, чем круглосуточное присутствие уставшего и раздраженного родителя. Заботясь о детях, не забывайте о себе! Покажите им пример заботы о себе, этот навык пригодится каждому!