Лечебная физкультура – путь к здоровью

Каждый из нас хотя бы раз в жизни слышал выражение «ЛФК» или «Лечебная физическая культура». Мы понимаем, о чем идет речь: это комплекс физических упражнений, который направлен на улучшение физического состояния пациента. И это абсолютно верно, ведь движение – это жизнь. Лучше всего понимаешь это, когда движения вызывают боль или еще страшнее — теряется способность двигаться. Прекратить двигаться – значит, сдаться. Продолжить движение – значит, победить. И в качестве спасения выступает лечебная физкультура.

Лечебную физкультуру применяют:

• при болях в спине;
• при сердечно-сосудистых заболеваниях;
• при костно-суставных болезнях;
• при поражениях периферической и центральной нервной системы;
• при болезнях дыхательной системы;
• в дородовой и послеродовой периоды;
• для коррекции осанки.

Лечебная физкультура мобилизует организм на борьбу с болезнью. Упражнения усиливают кровообращение, предупреждают застой крови и образование тромбов, активизируют обмен веществ, улучшают питание тканей, ускоряя восстановительные процессы, повышают настроение человека, вселяют в него веру в выздоровление. Занятия ЛФК делают суставы более подвижными, позвоночник более гибким. Упражнения укрепляют опорно-двигательный аппарат, уменьшают боли в спине и суставах. И это еще далеко не весь ряд преимуществ лечебной физкультуры.

         Мы рады сообщить вам, что в нашем клубе работают высококвалифицированные врачи лечебной физкультуры и спортивной медицины. У нас есть весь комплекс оборудования и тренажерных блоков для проведения занятий лечебной физкультурой. Наши специалисты помогут вам всегда быть здоровыми и пребывать в отличной физической форме.

Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни.  "Авиценна"

Врач спортивной медицины: Турдиев А.Т