Заявка на карту
Заморозить карту
Оставить отзыв

+7 727 356 55 55

Водные программы

Royal Club Fitness & SPA cеть фитнес клубов
  1. Аква-зона в нашем Клубе включает в себя две чаши: большая спортивная чаша бассейна, длина которой 25 метров, 6 дорожек, глубиной от 1,5 метров и более 2 метров. Здесь вы можете насладиться спортивным плаванием. Температура воды комфортна как для спортивного плавания, так и для гидромассажа. Детский бассейн также удобен для обучения детей плаванию, имеет как мелкую, так и глубокую зону.
  2. Занятия в бассейне - легкий и безопасный способ всегда быть в форме. Занятия в бассейне имеют ряд преимуществ. В воде сила гравитации слабее, нагрузка на суставы и кости меньше, как и риск получить травму. Это важно учитывать пожилым людям и беременным, детям и тем, кто страдает избыточным весом, ослаблен физически. В то же время ничто так не развивает выносливость,как занятия на воде.
Aqua Dinamo

Aqua Dinamo

Тренировка высокой интенсивности с использованием различного оборудования: лопаток, ласт, плавучих гантелей и другого оборудования. Интервальный формат включает чередование высокоинтенсивной работы и периодов восстановления и позволяет эффективно тренировать сердечно-сосудистую систему и мышечную выносливость. Программа рекомендуется для подготовленных.
Aqua Super Tonus

Aqua Super Tonus

Силовая программа среднего уровня интенсивности для тренировок мышц брюшного пресса, спины и мышц бедра. Занятие для любого уровня подготовленности.
Weight loss

Weight loss

Интервальная тренировка высокой интенсивности с применением резиновых амортизаторов, чередование работы высокой и низкой интенсивности. Программа направлена на тренировку кардиореспираторной и мышечной выносливости, снижение веса. Рекомендуется для подготовленных

SAMAL Мкр. Самал 3, д. 20, уг. ул. Мендикулова
+7 727 356 55 55

BUKHAR ZHYRAU Бульвар Бухар Жырау, 27/5
+7 727 356 55 55

NURLY TAU Проспект Аль-Фараби, 7к 5А
+7 727 356 55 55

BOTANIKA ЖК «Ботанический Сад», 26
+7 727 356 55 55